제로콜라 다이어트
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다이어트할 때 제로콜라,괜찮을까? (feat. 코카콜라 제로 파헤치기)다이어터의 삶 2021. 5. 4. 15:01
다이어터들이라면 알고 있는 마법의 음료가 있다. 시원하고 갈증을 채워주며 애써 먹지 않으려는 '당'이 들어가지 않고 심지어 탄산이 들어가 배까지 채워주는 그것은 바로, '코카콜라 제로'. 이 은혜로운 음료는 나 또한 굉장히 애정 하며 한 때 48캔을 집에 쌓아두고 마시기도 하였다. 하지만 마시면서도 이거 마셔도 괜찮은 건가, 이 야밤에 마셔도 된다고? 하며 스스로 의심하며 도대체 이 콜라의 정체는 무엇인지 연구하기에 이르렀다. 오늘은 이 제로콜라에 대해 파헤치고, 다이어트 중에 마셔도 되는 음료인지 정리를 해보았다. 이미 시중에 제로 칼로리라고 써져있는 음료를 볼 수 있다. 하지만 불과 몇 년 전만 해도 제로칼로리 탄산음료(탄산수를 제외한)는 제로콜라와 나랑드가 유일했고 제로콜 라에 대한 선호도도 높다...